逆风飞扬，胖女孩崛起雪儿林雪儿 番外

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《逆风飞扬，胖女孩崛起雪儿林雪儿 番外》精彩片段

来休息，腿部肌肉酸痛，仿佛每一步都充满了困难。但她没有停下，而是咬牙坚持，告诉自己不能放弃。

几个月下来，雪儿明显感受到自己的变化。每一次训练后，她的汗水都是她努力的证明。她的身体开始变得更加紧实，裤子上的褶皱也变得不那么明显了。她的皮肤状态好了许多，不再是以前暗沉无光，而是透着健康的光泽。更重要的是，雪儿开始觉得自己比以前更自信了，虽然外表的改变还不大，但她的内心已经变得强大无比。

然而，转折点出现在一个月后。

那天，雪儿准备好好犒赏自己，去自己最喜欢的餐馆吃饭。她曾经喜欢油炸的炸鸡和炸薯条，心里想着“偶尔放纵一次也没关系”。当她走进餐馆时，空气中弥漫着炸物的香气，让她不禁垂涎欲滴。她坐下，心里告诉自己：今天就吃一次，明天继续坚持。可是，当她拿起菜单时，心底涌现出一股力量，那股力量来自她坚持多月来未曾间断的努力和汗水。

雪儿拿起菜单的一刹那，她忽然意识到，她已经不再渴望这些油腻的食物。她开始不再满足于一时的放纵，而是希望吃到对自己身体更有益的东西。她选择了沙拉和一份低卡的鱼肉，而非自己最爱的炸鸡。坐在餐桌前，她第一次感受到自己对食物的控制，而不仅仅是被食物控制。

当她慢慢品味这些低脂的食物时，雪儿的心里充满了成就感。她意识到，自己已经突破了那个曾经受困于食欲的自己。她的选择不再是随波逐流，而是出于对自己身体的尊重与呵护。

几天后，雪儿的朋友李婷找她出来喝下午茶。她们去了一家新开的小咖啡馆。李婷看到雪儿的变化，惊讶地问：“雪儿，你怎么瘦了这么多？你现在看起来真是太美了！你是怎么做到的？是减肥成功了吗？”

雪儿微笑着点点头，虽然她知道自己还没有完全瘦下来，但内心的那份自信已经变得越来越强烈。她笑着回答：“是啊，我现在正在调整自己的饮食和运动。虽然还没有达到目标，但已经看到了成效。”
别人说话。你现在参加了学生会，和大家也很合得来，感觉你就像变了一个人一样！”

雪儿有些不好意思地笑了：“这也是我努力的结果吧，之前我总是觉得自己不够好，觉得别人会看不起我。可是，当我开始接纳自己的时候，我发现，自己其实也可以做得很好。我加入学生会是因为我想要学会更多的东西，而不是因为别人怎么看我。我相信，只要我努力去做，不论结果如何，最重要的是我能从中收获成长。”

李婷笑着摇了摇头：“雪儿，你真是让我佩服。你是怎么做到的？我怎么也没你这么勇敢，才开始减肥我就觉得很辛苦，怕坚持不下来。”她有些感慨。

雪儿想了想，认真地说道：“我也曾经觉得很难，但我告诉自己，不管多难，都不能轻言放弃。每次想放弃的时候，我就提醒自己，最辛苦的那段时间过后，一切都会变得不再那么难。每一次突破自己的极限，都会让我变得更加坚定。”

这时，咖啡厅里的一位学长走了过来，他是雪儿之前认识的一位高年级学生，名叫陈宇。“雪儿，李婷，今天怎么有空一起喝咖啡？”

李婷看到学长的到来，笑了笑：“我们在聊雪儿的变化呢，雪儿最近可真是逆袭了！”

陈宇笑着看向雪儿：“我也听说了，最近你参加了学生会，还开始变得那么自信。看来你真的不再是那个胆小的雪儿了。”

雪儿有些脸红，低声说道：“哪里，我只是尽量做好自己，努力去改变。”

陈宇坐下来，笑道：“不管怎么说，你的变化是明显的。以前你总是低着头，不太和大家打交道，现在看你，不仅外形改变了，连气质也有了不小的提升。你这次真的让我刮目相看。”

雪儿微微一笑，感激地看着陈宇：“谢谢你，其实我觉得，真正让我有了这些改变的，是我内心的坚持和信心。我不再把自己局限在过去的那个自卑的自己身上，而是勇敢地去尝试新的东西，去挑战自己。”

李婷插话道：“对啊，雪儿不再是那个只会低着
，站在操场上散步，用运动来转移注意力。雪儿清楚，运动和饮食必须配合，才能看到最好的效果。于是她开始坚持每天下午去操场跑步，即使一开始跑步时气喘吁吁，浑身酸痛，但她依然没有放弃。她还下载了健身App，每天按照计划进行锻炼，记录每一滴汗水和每一次成功的进步。

一开始，她的体重下降得并不明显，这让雪儿感到沮丧，曾有一瞬间，她想要放弃，回到原来的生活。但每当她看到镜中的自己，她便会想起那些曾经嘲笑她的人，那些看不起她的人，她不想再成为他们眼中的笑柄。

有一天，雪儿收到了一条好友的消息。她的朋友李婷告诉她：“雪儿，我听说你最近在减肥，真的好棒啊！你知道吗？我刚才和别人说到你，大家都说你变化很大，越来越好看了。”

随着时间的流逝，雪儿逐渐进入了减肥的“状态”。起初，她的努力并不显著，虽然她每天精确记录饮食和锻炼，体重却迟迟没有变化。每当站上秤，看到数字未曾改变时，雪儿的心情就会低落。她怀疑自己的方法是否正确，是否过于勉强自己，甚至开始动摇。但每当她站在镜子前，看到自己努力过后的微小进步，心底的那股决心就会再次点燃。

有时，雪儿也会被食欲控制，特别是晚上的时候，夜深人静时，冷藏柜里的一盒巧克力总是那么诱人。她忍不住打开，取出一块，放进嘴里。每次咀嚼的瞬间，她的心里会告诉自己：“这一块不会影响我的成果的，只是一次小小的奖励。”但是，这种心理安慰并不持久，每一次吃掉这些高热量的食物后，雪儿都会在心底感到一丝愧疚。

她深知，减肥的路并非一蹴而就，任何一时的放松都可能让她的努力白费。她开始控制自己的食欲，并学会了在享受食物的同时，合理搭配低卡食材。减肥期间，她有时会去跑步，或者在家里做瑜伽和力量训练。刚开始，运动对她来说是极大的挑战，每跑十分钟，她便喘着气，停下
亮裙子，站在公司面试官面前的样子。然而，当她真正站到面试官面前时，情况并非如此理想。

面试官扫了她一眼，嘴角挂着一丝不易察觉的笑意，眼神中带着一丝轻视：“雪儿，你的履历很不错，但你是否知道，公司的形象也是非常重要的，你的体型可能会给我们带来一定的困扰。”这些话虽然没有明说，但她能感受到其中的贬低和不屑。

面试后，雪儿的心情跌到了谷底。她知道自己在外表上的缺陷，是那么明显，所有的努力和才华似乎都不值一提。她怀疑自己的存在，开始痛恨自己的体型。这个世界对她来说，似乎没有任何位置。

她回到家，拿着面试的通知书，目光呆滞地坐在沙发上。母亲看到她的失落，走过来轻声叹气：“雪儿，你的体型，确实会让你面临很多困难。但是你必须明白，改变是需要付出努力的，不能永远这样下去。”

那句话在雪儿的心中激起了波澜。她知道母亲说的对，自己不能再一味沉沦。她不能让这份工作成为自己人生的终结，不能让外界的看法成为束缚她的枷锁。

雪儿站起来，走到镜子前，再一次看着自己那张因自卑而变得扭曲的脸。她深深地吸了一口气：“我不能再这样下去了，我要改变，我要为自己活！”。

首先，她开始调整自己的饮食习惯。雪儿知道，减肥并不是一蹴而就的，而是需要坚持的。她从改变自己的三餐开始，抛弃了油腻的食物，转而选择低卡、高蛋白的健康餐，开始精确记录每天的卡路里摄入量。她将之前喜欢吃的糖果、炸鸡和披萨统统放进了厨房的储物柜，决定不再碰这些诱人的食物。

然而，改变饮食习惯并不容易。刚开始的几天，雪儿几乎每天都在和自己的胃口作斗争。她感到饿得难受，每当经过餐厅时，油炸食品的香味都会让她垂涎欲滴。但每当她想要放弃的时候，她便会想起那个面试时面试官那不屑一顾的眼神，那一瞬间，她的内心燃起了决心。

她没有放弃，而是坚持着，每次忍住食欲，走开离开餐厅
她的自尊心受到重创。她内心无数次告诉自己：也许我这辈子注定就是一个不被接受的存在，注定活在别人阴影下。

雪儿的生活里，充满了无数个这样的瞬间。每一次站在镜子前，她都能看到那个身材肥胖、脸上总是带着自卑的女孩。而那个镜子中的女孩，仿佛是一面残酷的屏障，将她和外面的世界隔开。

她开始回避与人接触，尽量不去参加任何聚会，不敢去面对那些曾经让她感到羞耻的眼光。她将自己藏在自己的小世界里，过着一种孤独而封闭的生活。她的自信早已被摧毁，她早就不再相信自己有能力改变这一切。

然而，在一次偶然的机会中，雪儿在学校的图书馆看到了一本书，书名是《从胖女孩到女神的蜕变》。这本书给了她一种久违的希望，仿佛一束光照进了她阴暗的世界。书中的主人公曾经也像她一样是个胖女孩，但最终她通过努力和坚持，成功地改变了自己的身材，甚至成为了全校最受欢迎的女生。

这本书改变了雪儿的想法。她知道，自己并非注定要一辈子生活在别人的嘲笑中。她可以通过努力，改变自己的命运。尽管她内心依然充满了恐惧，但她决定不再沉溺于过去的阴影中，而是去迎接那个未知的未来。

进入大学后，雪儿依然无法摆脱肥胖带来的困扰。她依旧在面对着人们的嘲笑和异样的眼光。虽然她努力去适应这个新的环境，尝试加入社团活动，但每一次的失败都让她变得更加封闭。她参加过几次减肥班，但每次都因为自己不够坚持而失败。每次运动会，她还是会因为体力跟不上而被嘲笑。她甚至开始怀疑自己是否真能从这身材的束缚中挣脱出来。

她的内心一次次对自己说：“也许，我真的没有办法改变，身材的限制已经注定了我的一生。”她曾试过不再吃自己喜欢的食物，但每次看到自己喜欢的零食和甜点，她的心就开始动摇，最终又回到了以前的暴饮暴食。

有一次，雪儿收到了一个来自知名企业的面试邀请。她原本充满期待，甚至已经幻想过自己穿上漂